Xatia Chichinadze

გამაგრილებელი სასმელის რეცეპტი ჩვენგან! 

შემადგენლობა: 

  • 1 ც ბანანი
  • 2 ჭიქა მარწყვი ან მოცვი
  •  ფორთოხლის წვენი
  • 1/4 ჭიქა იოგურტი
  • ყინული

მომზადება:

არსებული ინგრედიენტები მოვათავსოთ ბლედერში და დავაბლენდეროთ. სმუზიც მზადაა.